Kita semua tahu kalau kalsium dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang. Dan memang benar bahwa kalsium sangat penting untuk tulang dan gigi yang kuat

Seiring bertambahnya usia, kekuatan tulang dan sendi juga ikut berkurang. Dalam dunia medis, kondisi ini juga dikenal dengan istilah osteoarthritis.