Mitra Terkini
Terkini.id, Jakarta - Ini manfaat jahe merah yang berfungsi kuatkan daya tahan tubuh saat pandemi. Lonjakan angka kasus penularan virus corona atau Covid-19 belakangan ini di Tanah Air patut diwaspadai setiap orang. Kendati begitu, masyarakat tidak perlu panik asalkan tetap menerapkan protokol kesehatan dan menjaga imun tubuh.
Protokol kesehatan dan kekuatan imun tubuh masih diniscayai sebagai tameng terkuat guna mengeradikasi Covid-19. Artinya, daya tahan tubuh yang kokoh bisa membuat orang yang terpapar memiliki gejala yang minimal atau bisa tanpa bergejala, juga mempercepat penyembuhan bagi pasien positif virus yang diklaim mewabah perdana di Wuhan, Hubei, China tersebut.
Mengacu pada panduan gizi seimbang di masa pandemi Covid-19 yang dikeluarkan Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI, kekuatan daya tahan tubuh akan membantu melawan virus, bakteri, dan organisme patogen lainnya.
Imun tubuh yang kuat terhadap penyakit bukan hanya sekadar suatu keniscayaan. Pasalnya, setiap individu harus menjaga pola hidup dengan mengonsumsi asupan bergizi seimbang, rutin berolahraga, istirahat cukup guna memaksimalkan imun tubuh yang kuat.
Selain melalui pola hidup sehat, kekuatan imun dapat diperoleh dengan memberikan suplementasi pada tubuh. Ada berbagai bahan-bahan herbal di Indonesia yang berkhasiat bagi kekebalan tubuh, salah satunya jahe merah.
Kemenkes sendiri menganjurkan konsumsi bahan-bahan herbal, termasuk jahe merah untuk memelihara kesehatan di masa pandemi Covid-19. Adapun jahe merah, mengandung senyawa yang berkontribusi kemampuan immunomodulator seperti gingerol dan shogaol.
Sekadar diketahui, imunomodulator merupakan zat atau substansi yang dapat memodifikasi respons imun dengan mengaktifkan mekanisme pertahanan alamiah maupun adaptif, seperti mengembalikan ketidakseimbangan sistem imun yang terganggu.
Immunomodulator juga diklaim bisa membantu memperkuat daya tahan tubuh serta ikut melawan berbagai patogen seperti bakteri dan virus.
Sejumlah orang telah merasakan khasiat jahe merah untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan untuk membantu pemulihan tubuh setelah sakit.
Belum lama ini, seperti dilansir dari detikcom, Sabtu 10 Juli 2021, pemilik akun Instagram @deiiadeii mengungkapkan hal serupa terkait manfaat jahe merah. Beberapa waktu lalu, ia merupakan seorang pasien Covid-19 yang dirawat di Wisma Atlet Kemayoran, Jakarta Pusat.
Ia mengaku, selama penyembuhan rutin mengonsumsi ramuan jahe merah, temulawak, sereh, kunyit dan madu setiap hari guna meningkatkan kekebalan tubuhnya selama berada di Wisma Atlet Kemayoran.
Untuk menyiasati kesulitan mendapatkan jahe merah lantaran mobilitas yang berkurang untuk ke pasar, ia mengambil langkah efisien dan aman dengan meminum jahe herbal sachet yang banyak dijual dan bisa dibeli bebas di apotek maupun toko swalayan lainnya.
“Setiap pagi hari dan malam hari, saya minum jahe merah selama dirawat di Wisama Atlet Kemayoran,” beber @deiiadeii.
Pemilik akun @deiiadeii juga bercerita dirinya memiliki komorbid atau penyakit penyerta, sehingga ia termasuk kelompok yang berisiko mengalami gejala serius jika terpapar infeksi Covid-19. Kendati demikian, @deiiadeii membuktikan ia mampu bertahan dan saat ini sudah dinyatakan bebas Covid-19 setelah sempat dirawat selama 10 hari terhitung 28 Juni 2021-7 Juli 2021 di Atlet Kemayoran, Jakarta Pusat.
